我从小就有胃部不适的毛病，尤其是在月经周期前后，总是会出现上腹部不适的症状。每次都只持续一小会儿，轻微的不适让我并没有太在意。直到那天晚上，我喝了一杯冰饮料，整个腹部开始感到不适。这种不适不同于以往，持续了一整夜，明显加重了我的不适感。吃了布洛芬后有所缓解，但仍然能感觉到一丝不适。这种不适不是疼痛，发生的部位也和子宫无关，主要集中于上腹部，但腹部其他地方也有。这种情况让我非常焦虑和窘迫，担心自己的健康出了问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东健康的互联网医院，选择了消化内科进行在线问诊。医生详细询问了我的症状和既往史，并根据我的描述初步判断可能是急性胃炎。医生建议我口服奥美拉唑肠溶胶囊和铝碳酸镁片进行对症治疗，并提醒我注意日常饮食和生活习惯，避免辛辣、油腻和寒凉食物，保持规律的饮食和作息时间。同时，医生也告诫我如果症状没有明显改善或进行性加重，需要尽快就医进一步检查和确诊。

在医生的指导下，我开始了对症治疗，并且严格遵守医生的建议，调整了自己的饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，身体恢复了健康。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助和科学的治疗方法是非常重要的。同时，也让我更加珍惜自己的健康，注重日常的饮食和生活习惯，预防疾病的发生。