我是一名在威海市工作的白领，平时的工作压力很大，经常需要加班。最近几个月，我开始感到脚面疼痛，尤其是在早上起床时。起初，我以为只是因为长时间站立或走路造成的，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。有时候，疼痛甚至会影响我的日常生活和工作效率。我试图通过休息和按摩来缓解疼痛，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东健康上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生询问了我的症状、生活习惯和工作环境等信息，并初步判断可能是尿酸高和关节劳损引起的。医生建议我复查尿酸水平，减少劳损，避免步数过多，并进行热敷或泡澡来舒筋活血。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃高嘌呤食物，多吃清淡的食物。医生还开了一些缓解疼痛和活血的药物给我。

经过一段时间的治疗和调理，我的脚面疼痛有所缓解。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯和定期复查，但我已经能更好地应对工作和生活的挑战了。感谢京东健康和在线医生给予我的帮助和指导。