我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己有点硬不起来，很快软。起初我并没有太在意，毕竟我年轻，经常打飞机也不好戒。但随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到窘迫和焦急，担心这可能是一种疾病的征兆。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我与一位男科医生进行了交流。他详细询问了我的情况，并告诉我这可能是由于过度手淫导致的肾虚阳痿早泄。他建议我尽可能减少打飞机的次数，并配合一些滋补的药物进行治疗。我也向他咨询了一些日常饮食和运动方面的问题，他给了我很多有用的建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况有所改善。同时，我也更加注重自己的生活习惯，尽量避免过度手淫，保持良好的作息和饮食习惯。现在，我已经基本恢复了正常的性功能，生活也变得更加健康和充实。