我从小就有过手淫的习惯，随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。每当我和女朋友在一起时，总是几分钟就结束了。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑。我知道我需要寻求帮助，但我不确定该去哪里或怎么做。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院。它提供了一个安全、方便的平台，让我可以匿名地与医生交流。于是我决定试一试。

我选择了一个男科专家进行在线咨询。医生非常友善和专业，他详细地询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话，我了解到我的早泄问题可能与过度手淫有关。医生建议我减少手淫的频率，增加锻炼，改善生活习惯。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了调整。虽然一开始有些困难，但我坚持了下来。慢慢地，我发现我的情况有所改善。现在，我和女朋友的性生活质量明显提高了，我也变得更加自信和放松。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。