我是枣庄市的一名年轻人，平日里工作压力大，经常熬夜加班。前天晚上，我在家里做了一小时的无氧运动，练习肩背、腹部和腿部。第二天晚上一点多，我突然感到左边肋骨上方（近心脏）剧烈疼痛，呼吸时更是痛苦。这种情况持续了一个小时，深呼吸也不能缓解疼痛。起床后，疼痛仍然存在，令我非常焦虑和困扰。

我决定寻求在线医生的帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常专业，首先询问了我是否有胸闷或心慌的症状，然后问我最近是否有发热、咳嗽、咳痰或感冒等情况。由于我没有这些症状，医生推测可能是肋间神经炎症、筋膜炎或肌肉劳损等问题引起的。医生建议我先进行热敷治疗，并在热敷后涂抹扶他林进行治疗。同时，医生也提醒我要注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和免疫力。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。