我是一名白领，平日里工作压力大，经常加班熬夜。最近几个月，我的胃口越来越差，消化吸收功能也下降了。白天容易打嗝，晚上肚子咕咕响，放屁多。更糟糕的是，早上起床时总是昏沉沉的，浑身乏力，精神不佳。尿黄有泡沫，体重也在下降。之前我去过医院，做了胃镜，诊断出慢性胃炎和胃下垂。为了改善症状，我开始尝试中药调理，但情况却越来越糟。病情加重，症状变多，甚至连早上冲四神汤和猴头菇磨的粉做早餐都不能缓解我的症状。我感到非常焦虑和无助，担心自己的健康状况会继续恶化。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的中医师进行了详细的交流。医生首先询问了我的日常生活习惯，包括饮食和作息情况。然后，他对我的症状进行了深入分析，并开出了针对性的中成药处方。医生还提醒我，中药调理需要耐心和恒心，不能期望立竿见影的效果。

在医生的指导下，我开始了新的调理计划。除了按时服药外，我也调整了自己的生活方式。晚上不再熬夜，白天保证充足的休息时间。饮食上，我选择了更易消化的食物，避免了油腻和刺激性食物。经过一段时间的调理，我的症状明显改善。胃口恢复，消化吸收功能增强，精神状态也大为改善。体重逐渐回升，尿液颜色也恢复正常。最重要的是，我再也没有那种因为疾病产生的窘迫和焦急情绪了。