我从小就有咽喉部的不适，经常会有喉咙痛、咳嗽等症状。最近发现嗓子边上长了一个包，摸起来硬硬的，像火疖子一样。起初我并没有太在意，直到前几天感冒了，嗓子疼的厉害，咳嗽也加重了。于是，我决定去看医生。

我找到了一个在线的医生，张医生。他问了我一些问题，包括是否有去线下医院就诊的经历，是否有药物过敏史等。然后，他仔细地看了我拍的照片和视频，告诉我这个包可能是扁桃体的上极肿大，或者是淋巴组织的增生，甚至可能是囊肿。但他也说，目前来看不像是恶性的，应该可以先用药治疗一段时间观察。

我问他这个包能不能消下去，他说如果是急性炎症引起的，炎症下去之后，水肿是会有明显的减轻的；如果是淋巴滤泡的增生，消退的会比较慢一点；如果是扁桃体上极因炎症引起的肿大，炎症消除之后，红肿会有所缓解。总之，他建议我先用药治疗一段时间，动态观察情况。

我也问了他关于失眠的问题，他建议我从生活上去调整，规范自己的生物钟，白天适当的锻炼身体，晚上睡觉的时候尽量保持心平气和的状态。如果还是睡不着的话，可以适当的服用一些中成药，比如安神补脑片等。但他也提醒我，西药的精神类药品不建议长时间服用，会产生药物依赖，并可能对身体产生不良影响。