我曾经是一个健康、阳光的年轻人，直到那一天，我的生活被打乱了。起初只是偶尔的射精过快和勃起困难，但随着时间的推移，这些问题变得越来越频繁和严重。我开始感到焦虑和沮丧，甚至开始避免与伴侣的亲密接触。我的自尊心受到了打击，感觉自己像个失败者。于是我决定寻求帮助。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。经过简单的注册和付费流程，我与一位经验丰富的中医男科专家进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我意识到自己的不良习惯，例如手淫过度、作息不规律和饮食不健康，可能是导致这些问题的主要原因。

医生告诉我，我可能患有肾虚，需要中医调理。他开了一周的中药颗粒处方，并详细解释了服用方法和注意事项。同时，他还建议我改变生活方式，包括规律作息、健康饮食、减少手淫频率和进行适当的锻炼。这些改变听起来简单，但实际上需要很大的毅力和决心。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议进行调理。每天早晚服用中药颗粒，避免辛辣刺激性食物和酒精，多做深蹲和缩肛运动。渐渐地，我开始感受到身体的变化。射精时间延长了，勃起也变得更加坚硬和持久。我的自信心逐渐恢复，我再次享受与伴侣的亲密接触。

这次经历让我明白了健康的重要性，并感激京东互联网医院提供的便捷和专业的在线医疗服务。通过这次治疗，我不仅解决了自己的问题，还学到了如何更好地照顾自己的身体和精神健康。