我从来没想过，一个简单的体检报告会让我陷入如此深的焦虑。之前的感冒症状已经过去了，但喉咙里总是有痰，咳嗽也一直存在。体检结果显示肺部有一个6mm的结节，这个消息像一颗炸弹在我心中爆炸。每天我都在担心这个结节会不会恶化，会不会变成癌症。网上的信息让我更加恐慌，各种关于肺癌的报道和案例充斥着我的视野。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位呼吸科专家。在线问诊的过程中，我向医生详细描述了我的症状和体检结果。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这个结节可能是良性的，但仍需要进一步的检查来确定。医生建议我做一个PET-CT扫描，以便更准确地评估结节的性质。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些调理建议。首先是要戒烟，避免二手烟的接触；其次是要注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物；最后是要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。这些小小的改变对我来说并不难，但它们却让我感到安心和有所依靠。

最终，PET-CT扫描结果显示这个结节是良性的，我悬着的心终于落了下来。虽然这段经历让我经历了许多不安和恐惧，但它也让我更加珍惜自己的健康，并学会了如何正确地面对和处理健康问题。