我是一名年轻的母亲，自从生完孩子后，我的生活就像被打乱了节奏。特别是最近一个月，食道异物感让我寝食难安。每次吃完饭后，总感觉有东西卡在喉咙里，非常不舒服。这种感觉让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我决定尝试一下，希望能找到解决问题的方法。通过视频通话，我向医生描述了自己的症状，并上传了最近的胃镜检查结果。医生告诉我，我的食道异物感可能是由于胃炎糜烂引起的反流性食管炎所致。

医生建议我在日常生活中注意以下几点：首先，避免吃完饭后立即平卧或做弯腰动作；其次，定时定量吃饭，避免进食生冷、辛辣刺激的食物，以及巧克力、糖、蛋糕等甜食；再次，控制体重，通过积极控制体重，使腹压减轻；最后，如果症状明显或经上述调理症状不缓解，及时就诊，并遵医嘱规律服用药物。

我按照医生的建议进行了调整，慢慢地，我的食道异物感开始减轻。现在我已经能够正常进食了，生活也恢复了往日的平静。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。