在经历了肛瘘手术的痛苦后，我本以为一切都会好转。然而，一个月过去了，我的心中仍然充满了疑虑和不安。每当我想到可能还存在瘘管，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。这种恐惧感让我无法专注于工作和生活，总是担心着手术的成功与否。

我开始频繁地上网查找相关信息，希望能够找到一些安慰和答案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫。我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位肛肠科专家进行在线咨询。

在与医生的交流中，我了解到肛瘘术后一个月，通过手指探查是可以初步判断是否还有瘘管的。医生还建议我可以进行核磁共振检查以获取更精确的结果。虽然这听起来有些吓人，但我知道这是必要的步骤，为了自己的健康，我必须勇敢面对。

医生还向我解释了肛瘘复发的原因和预防方法。原来，肛瘘的复发与个人卫生习惯、饮食结构等多种因素有关。医生建议我要注意保持肛周清洁，避免辛辣刺激性食物，多吃高纤维食物以保持大便通畅。这些看似简单的建议，却对我的康复至关重要。

通过这次在线咨询，我不仅获得了专业的医疗建议，更重要的是，我找到了内心的平静。现在，我可以更加从容地面对自己的病情，积极采取措施预防复发。感谢京东互联网医院和那位肛肠科专家，他们让我重新找回了生活的信心和勇气。