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左脚后跟上面一点疼,走路就疼,怎么办?

左脚后跟上面一点疼,走路就疼,怎么办?
发表人:健康解码专家

我从来没想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而,最近我的左脚后跟上面一点开始疼痛,走路时更是难以忍受。起初,我以为只是因为前段时间每天走3万步所致,休息几天就好了。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就得到了医生的回复。医生告诉我,我的症状可能是跟腱止点炎,多是由于运动劳损导致的跟腱劳损。医生建议我首先要休息,避免爬山爬楼梯,尽量少走路;其次,可以使用踝关节支具固定;再者,按摩放松小腿后侧腓肠肌肉,减轻跟腱压力;最后,使用止痛的膏药和口服药物来缓解疼痛和炎症。

在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始我对在线问诊持怀疑态度,但现在我深深地感激这项服务。它不仅让我在家中就能得到专业的医疗建议,还节省了我大量的时间和精力。

跟腱止点炎就医指南 常见症状 跟腱止点炎的常见症状包括跟腱周围的疼痛、肿胀和僵硬感,尤其是在运动或长时间站立后。这种疾病通常影响那些经常进行高强度运动或长时间站立工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受影响的脚部,给予足够的休息时间。 2. 使用支具:可以使用踝关节支具来固定和支持受影响的脚部。 3. 物理治疗:如按摩、热敷或冷敷等方法可以帮助缓解疼痛和炎症。 4. 药物治疗:使用止痛的膏药和口服药物(如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、依托考昔等)来缓解疼痛和炎症。 5. 手术治疗:在极少数情况下,可能需要手术来修复或重建受损的跟腱组织。

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