我从未想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而，最近的身体状况让我不得不寻求医生的帮助。起初，我只是觉得下午有些发烧，头疼，浑身冒汗，像被火烧了一样。这些症状在白天会消失，但每到下午就会再次出现。起初，我以为只是普通的感冒，吃了退烧药就好了。可惜，第二天和第三天，症状依然存在，甚至加重了。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并提出了几个可能的原因。首先，他建议我去做血常规检查，以确定是否有细菌感染。其次，他让我多喝水，多休息，观察几天。如果症状持续，可能需要排查是否有结核。最后，他还问了我周围的人是否有类似症状，是否有食物中毒的可能。

在医生的指导下，我开始了自我调理。多喝水，多休息，避免过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量吃清淡易消化的食物。经过几天的努力，我的症状有所缓解。虽然还没有完全恢复，但我已经不再感到那么焦虑和恐慌了。