我从来没有想过，自己会因为一些小疙瘩而感到如此的困扰和焦虑。起初，我并没有太在意这些小疙瘩，直到它们开始增多并且在月经期变得异常痒。我的生活被这些小东西完全打乱了，甚至影响了我的工作和社交活动。我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。最终，我决定去医院检查，希望能找到一个解决方案。

在医院，医生告诉我这些小疙瘩并不是湿疣，而是皮脂腺异位症。虽然这让我松了一口气，但我仍然很困扰，因为这些小疙瘩仍然存在并且痒得厉害。医生建议我使用复方黄柏液和克霉唑乳膏来缓解症状，并且告诉我这个疾病不需要治疗，随着年龄增长，它们会自行消退。

然而，我并没有完全放心。每当月经期来临时，我的外阴就会变得非常痒，甚至影响到我的日常生活。我开始寻找其他的解决方案，包括改变生活习惯和饮食结构，希望能够减轻症状。最终，我发现了一些有效的方法来控制症状，并且学会了如何与这个疾病共存。

这次经历让我意识到，健康问题不仅仅是身体上的问题，也会对我们的精神和情绪产生影响。通过这次经历，我变得更加关注自己的健康，并且学会了如何更好地照顾自己。