我从小就对自己的身体状况格外敏感。每当有任何不适，总是第一时间寻求医生的帮助。最近，我发现自己的舌头上出现了裂纹和齿痕，特别是在早上起床时更为明显。除此之外，我的汗液也变得异常多，甚至在不太热的环境中也会大汗淋漓。这些症状让我感到非常焦虑和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的交流，他了解了我的症状和生活习惯后，给出了初步的诊断和治疗方案。医生告诉我，这些症状可能是由于脾虚湿寒引起的，需要通过中药调理和改变生活方式来改善。

在接下来的几周里，我按照医生的建议，坚持服用中药并调整了自己的饮食和作息。同时，我也开始进行一些轻度的体育锻炼，培养新的兴趣爱好，以转移注意力。虽然一开始我对自己的病情和治疗效果感到非常担忧，但随着时间的推移，我逐渐看到了改善的迹象。舌苔变得正常，流汗的情况也明显减少了。

在整个治疗过程中，医生一直关注我的病情变化，并根据需要调整了药方。他的专业知识和耐心指导，让我在这个困难的时期感受到了极大的安慰和支持。现在回想起来，我深深地感激互联网医院和这位医生，正是他们的帮助使我重新找回了健康和自信。