作为一名7岁孩子的母亲，我经常感到无助和焦虑。我的孩子从小就有尿频的问题，和同龄人相比，她的尿频情况更为严重。每次尿的量也很少。两年前，我们带她去医院检查，结果发现她有隐性脊柱裂。虽然医生说不严重，但我还是很担心。现在，孩子的尿频情况有所改善，但她仍然会尿床。每晚9点睡觉，11点左右就得喊她起床尿一次，否则很可能会尿床。偶尔如果睡前喝了太多水，后半夜也会尿床。这种情况让孩子自己也感到很尴尬。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位儿科医生。医生首先询问了孩子是否有其他不舒服的症状，并建议我们做尿常规和泌尿系统B超检查。由于之前的医生没有要求做这些检查，我们还没有做过。医生解释说，这些检查可以帮助确定孩子的尿频和尿床问题是否与脊柱裂有关，或者是否有其他潜在的健康问题。

医生还给出了一些生活习惯调整的建议，包括饮食清淡、晚餐吃得淡一些、睡前两小时不喝水、保持每天大便一次以避免便秘引起的遗尿等。医生强调了早睡早起的重要性，避免熬夜和太晚睡觉，因为这可能会影响孩子在有尿意时自我唤醒的能力。医生建议我们按照这些方式调整两个月，如果情况仍然没有改善，可以考虑服用药物治疗。

在医生的指导下，我们开始了生活习惯的调整，并且也做了尿常规和B超检查。结果显示，孩子的泌尿系统没有明显问题。我们继续遵循医生的建议，并且在必要时使用了医生推荐的药物弥凝。经过一段时间的治疗和调整，孩子的尿频和尿床问题有了明显的改善。我们都非常感激医生的帮助和指导。