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右小臂疼,可能是钓鱼时鱼杆拿太久引起的,怎么办?

右小臂疼,可能是钓鱼时鱼杆拿太久引起的,怎么办?
发表人:健康解码专家

我是一个钓鱼爱好者,去年在一次钓鱼活动中,因为拿鱼杆的时间太长,导致右小臂出现了痉挛,感觉就像扭伤了一样。每次抬右手小臂时,都会感到一阵疼痛。起初我并没有太在意,认为可能是肌肉疲劳所致。但随着时间的推移,疼痛感并没有减轻,反而有所加剧。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的具体痛点,并要求我拍摄一张照片指出疼痛区域。根据我的描述和图片,医生初步判断我可能患有伸肌劳损。这种情况通常是由于长时间固定手腕背伸动作,导致肌肉持续用力而引起的损伤。

医生建议我进行手臂背侧肌肉拉伸,以促进肌肉的修复。同时,他也开具了一份处方,包括消炎镇痛药洛芬纳片。我按照医生的指示进行了治疗,并且避免了做引起疼痛的动作。经过一段时间的调理,我的右小臂疼痛逐渐减轻,直至完全消失。

这次经历让我深刻认识到,面对健康问题,我们不能掉以轻心。即使是看似小问题,也可能隐藏着更严重的疾病。通过互联网医院的线上问诊服务,我得到了及时有效的治疗,避免了病情的进一步恶化。我要感谢这位医生和互联网医院的平台,让我在家中就能享受到高质量的医疗服务。

伸肌劳损的治疗与调理 常见症状 伸肌劳损的常见症状包括手臂背侧疼痛、僵硬感、活动受限等。这种疾病多见于需要长时间固定手腕背伸动作的职业或爱好者,如钓鱼、打网球等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 避免做引起疼痛的动作; 2. 进行手臂背侧肌肉拉伸; 3. 使用消炎镇痛药物,如洛芬纳片; 4. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医。

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