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劳累后左肩膝盖以下发麻,需要怎么办?

劳累后左肩膝盖以下发麻,需要怎么办?
发表人:医疗之窗

我曾经是一名工作狂,总是熬夜加班,直到有一天,我在太原市的某个角落里,感到左侧肩颈和左侧膝盖以下发麻。用手触碰有感觉,但皮肤却不能感觉出手的硬度。这种症状让我感到非常恐惧和无助,我开始四处寻找答案。

在网上搜索后,我了解到这种情况可能与过度劳累有关。于是我决定尝试线上问诊,通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。医生告诉我,我的症状可能是由于神经受压引起的,并建议我改变生活方式,少熬夜,注意坐姿,适当用颈枕放松颈椎压力。同时,医生也提醒我,如果一直保持这样的生活方式,可能会导致椎体出现病变,影响到神经。

听了医生的建议,我开始调整自己的生活习惯,尽量避免熬夜,注意坐姿,使用颈枕放松颈椎压力。经过一段时间的调整,我的症状逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为工作而忽视自己的身体,必须要学会合理安排时间,保持良好的生活习惯。同时,线上问诊也为我提供了便捷的就医方式,让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。

神经受压引起的麻木感就医指南 常见症状 神经受压引起的麻木感,常见于长时间保持不良姿势或过度劳累的人群。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 改善生活习惯,避免过度劳累和长时间保持不良姿势; 2. 注意坐姿,使用颈枕放松颈椎压力; 3. 适当进行体育锻炼,增强身体素质; 4. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗; 5. 可以考虑服用一些营养神经的药物,如维生素B族等,但需在医生指导下使用。

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