我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为家里人总是担心我的健康。所以当我发现自己的大便有些发黑时，内心的恐慌和焦虑立即涌上心头。我开始在网上搜索相关信息，越看越觉得自己可能得了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的对话，我了解到大便发黑并不一定是便血，还可能是其他原因引起的。医生建议我去医院化验一下大便隐血是否阳性，并检查血常规有无贫血。虽然我仍然有些担心，但医生的专业解释让我感到安心。

在等待化验结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯和饮食结构。也许是我平时吃得太油腻，或者压力过大导致的。无论如何，我决定从现在开始改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持良好的心态。