我曾经历过一场与乳腺结节的斗争。起初，我并没有太在意，直到我在一次例行体检中被告知左乳有一个0.8-0.9厘米的结节。这个消息像一颗炸弹，瞬间摧毁了我的平静生活。我开始四处寻找答案，翻阅各种资料，甚至尝试了中药治疗。然而，所有的努力都没有让我放心。直到我通过京东互联网医院与一位专业的医生进行了线上问诊，我的心情才有所缓解。

医生告诉我，根据B超报告，我的结节属于BI-RADS 3类，通常是良性的。他们建议我每半年进行一次随访，直到结节消失或稳定下来。同时，他们也解释了穿刺的概念和必要性，虽然我目前不需要进行穿刺，但如果结节的BI-RADS分级升高到4类以上，就需要考虑穿刺以确定是否为恶性。医生还强调了良性结节变成恶性的概率非常低，仅为2%以下。

在医生的指导下，我开始放松心态，遵循医嘱定期复查。同时，我也注意了日常生活中的调理，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的心态和饮食习惯。现在，我已经度过了最困难的时期，虽然结节还在，但我已经学会了如何与它共存。