我一直认为自己很健康，直到那次体检结果让我大吃一惊。彩超显示我有中度脂肪肝，血糖也偏高。更让我担心的是，我的总胆红素、直接胆红素和间接胆红素都高于正常值。这些数字像一把利剑悬在我的头上，让我感到极度的焦虑和恐惧。

我开始频繁地上网搜索相关信息，试图找出问题的根源。然而，网上的信息五花八门，令我更加迷茫和不安。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位肝病专家。

在与医生的交流中，我了解到自己的问题可能与生活习惯有关。医生建议我改变饮食结构，多运动，控制体重，并且可以服用一些保肝药物。同时，医生也提醒我，半个月后需要再次复查肝功能。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能只关注眼前的享受，而忽视了长远的健康。从此以后，我开始认真对待自己的身体，改变不良的生活习惯，希望能早日恢复健康。