我时刻感觉精神恍惚，严重时头晕头痛，晕的位置在后脑勺，特别是中午过后到傍晚才好一点。这种感觉就像被一团浓雾包围，无法清晰思考。工作压力大的时候，症状会加重，甚至影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解症状，包括针灸和服用颈舒颗粒，但都没有取得满意的效果。直到我在京东互联网医院上遇见了一位中医科医生，他通过详细的问诊和分析，给出了针对性的治疗方案和生活建议。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，精神状态也恢复了正常。