我是一个35岁的男性，生活在南阳市。两年前，我开始注意到自己的性欲减退，勃起硬度不高。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不良导致的。但随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和情感关系。

我决定去医院做一次全面的检查。医生建议我检查激素水平，结果显示我的催乳素高达570。这个数字对我来说是陌生的，但医生解释说这可能是导致我性欲减退和勃起障碍的原因之一。

在与医生的交流中，我了解到催乳素高不仅会影响性功能，还可能引起其他问题，如乳房发育、月经不调等。医生建议我去检查腺垂体是否正常，并且提醒我注意生活习惯，保持心情舒畅，适当运动，避免熬夜和过度劳累。

我开始认真对待这个问题，调整自己的生活方式，并服用医生开的中成药进行调理。几个月后，我的性欲和勃起硬度都有了明显的改善。这个经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视，及时就医和正确的生活方式是保持身体健康的关键。