我是一名30岁的女性，最近开始计划备孕。然而，在进行输卵管造影检查后，发现自己的一侧输卵管不通，另一侧虽然通畅但有黏连。这个消息让我感到非常焦虑和无助。经过与医生的在线咨询，我了解到黏连可能是由多种原因引起的，包括炎症、手术或其他未知因素。医生建议我在接下来的几个月内尝试自然备孕，并且如果月经不规律，可以考虑促排卵治疗。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，保持良好的心态，避免过度焦虑。虽然我仍然有些担忧，但医生的建议和鼓励让我重新振作起来，准备好迎接未来的挑战。