我曾经是一名热爱生活的年轻人，直到那一天，肩膀的疼痛开始影响我的日常生活。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的睡眠和工作效率。我去了一家当地的医院，经过一系列的检查，医生告诉我我患有肩周炎，并且已经发展到了粘连的阶段。

我感到非常绝望和无助，担心这将会是我的终身疾病。然而，幸运的是，我在网上找到了京东家医线上问诊平台。通过这个平台，我能够与一位经验丰富的医生进行实时的视频咨询。医生详细地询问了我的症状和病史，并要求我上传之前的检查报告和影像资料。

在仔细分析了我的情况后，医生给出了一个详细的治疗方案。首先，他建议我注意休息，避免剧烈运动，并适度进行肩部各项活动。其次，他推荐我进行肩部超短波理疗或冲击波治疗，并口服非甾体药物和氨糖类药物。最后，他还建议我使用外用膏药和考虑肩关节封闭治疗或微创手术治疗，视情况而定。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在治疗过程中，医生一直与我保持联系，随时解答我的疑问和提供支持。经过几个月的治疗，我的肩膀的疼痛逐渐减轻，活动范围也逐渐恢复。现在，我已经基本恢复正常，重新找回了生活的乐趣。