我是一名普通的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。前几天，我在搬运家具时不小心扭伤了背部。起初，我并没有太在意，认为只是肌肉拉伤，休息几天就会好转。然而，疼痛却越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了骨科专家进行咨询。医生很专业，详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断和治疗建议。让我感到惊喜的是，整个过程非常便捷和高效，完全不需要出门就能得到专业的医疗服务。

医生告诉我，我的症状可能是由于胸椎和肩部的肌肉拉伤引起的。虽然不需要立即拍片或做CT，但他还是建议我去医院做进一步检查以排除其他可能性。同时，他也开具了一份处方，包括尼美舒利胶囊和独一味胶囊等药物，并推荐我使用氟比洛芬凝胶贴膏进行局部治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。除了按时服药和使用贴膏外，我还注意休息和保持良好的坐姿和站姿。几天后，我的疼痛明显减轻，能够正常工作和生活了。整个过程让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性，也让我更加重视自己的健康和预防措施。