我一直认为自己是一个健康的男人，直到那天晚上发生了意外。我的女友和我正在享受浪漫的夜晚，然而，事情并没有按照计划进行。我们刚开始亲热，我就发现自己无法保持勃起。更糟糕的是，随后的几次尝试也以失败告终。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

在接下来的几周里，我开始注意到自己的性生活质量下降了。每次尝试都以早泄或勃起不坚结束。我变得越来越焦虑，担心这可能会影响我的关系。我的女友也开始对此表示关注，但我却不知道该怎么办。

我决定寻求专业帮助，于是联系了京东互联网医院。通过在线问诊，我与一位男科医生进行了交流。他详细询问了我的症状和生活习惯，并对我的情况进行了分析。根据我们的对话，他认为我可能患有肾虚早泄的症状，并建议我进行相应的治疗。

在医生的指导下，我开始了一个全面的治疗计划。除了服用一些中药外，我还被告知要改变一些不良的生活习惯，例如减少手淫的频率，增加锻炼，改善饮食等。医生还教我一些简单的锻炼方法，例如缩肛运动和深蹲，来帮助恢复我的性功能。

经过一段时间的治疗和调理，我开始看到改善。我的勃起变得更加坚硬和持久，早泄的问题也得到了缓解。最重要的是，我的自信心回来了，我再次享受了与女友的亲密时光。

这次经历教会了我一个重要的教训：如果你遇到性健康问题，不要害羞或感到尴尬。寻求专业的医疗帮助是非常重要的。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我找到了解决问题的方法，并重新找回了自己的性福生活。