我从小就对自己的皮肤不太满意，尤其是手臂上那些小疙瘩。它们不仅影响美观，还让我感到痒痒的不适。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而越来越明显。每当我穿短袖时，总是会不自觉地遮掩自己的手臂，生怕别人看到这些小疙瘩。这种自卑感伴随了我很长时间，直到我遇到了宋医生。

宋医生是一位非常专业的医生，他在京东互联网医院工作。通过线上问诊，宋医生详细了解了我的病情，并告诉我这些小疙瘩可能是毛周角化症引起的。这种病与遗传和缺乏维生素A有关。宋医生建议我多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、绿色蔬菜和胡萝卜等。同时，他也开了一种叫做0.025%维A酸乳膏的药物给我使用。宋医生还提醒我，虽然这种病不会对身体造成太大影响，但还是需要及时治疗，以免影响生活质量。

在宋医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会涂抹维A酸乳膏在手臂上。刚开始时，我还担心会有副作用，但宋医生告诉我，只要按照他的建议使用，应该不会有问题。果然，经过一段时间的治疗，我的手臂上的小疙瘩逐渐消失了，皮肤也变得更加光滑。现在，我再也不用担心穿短袖时被人看到手臂上的小疙瘩了，自信心也大大提升了。