我一直以为自己是健康的，直到有一天我发现自己总是出虚汗，容易感冒。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。但是随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我决定尝试中医治疗。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位资深的中医师。我们进行了详细的交流，医生询问了我的身体状况、生活习惯等各方面的信息，并要求我拍摄了舌苔照片。通过这些信息，医生初步判断我可能存在肾虚的症状。

医生告诉我，中医治疗需要辨证施治，不能一概而论。根据我的具体情况，医生开了一份中药方，包括了多种中药材，旨在调理我的身体，增强免疫力。医生还建议我改变一些不良的生活习惯，例如保持规律的作息时间，避免过度劳累等。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。起初我对中药的味道和服用方法有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了。同时，我也注意改善自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，出虚汗和感冒的频率大大减少，整个人也变得更加精神和健康。