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肚子总是凉,吃东西胃胀,怎么办?

肚子总是凉,吃东西胃胀,怎么办?
发表人:医者荣耀

我从小就有一个怪毛病,夏天的时候,我的全身温度都很正常,唯独肚子总是凉的。每次吃完饭,胃部都会胀得厉害,感觉像有一块大石头压在上面。这种情况已经持续了很长时间,平时我也能吃能喝,但总是有种不适的感觉。最近,我决定去看医生,希望能找到解决方法。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了自己的症状。医生听完后,告诉我可能是脾胃虚寒导致的,并开了一些中药方子给我。同时,医生还给了我一些生活上的建议,例如保持心情舒畅、避免吃寒凉食物和海鲜等。

我按照医生的指示,开始服用中药并调整了自己的饮食习惯。半个月过去了,我的症状明显减轻了。现在,我的肚子不再总是凉的,吃东西也不会那么胀了。感谢京东互联网医院和那位医生,帮助我找到了问题的根源并提供了有效的治疗方案。

脾胃虚寒的症状与调理 常见症状 脾胃虚寒的常见症状包括肚子总是凉、吃东西后胃部胀气、食欲不振等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持心情舒畅,避免过度焦虑或压力; 2. 饮食上应避免寒凉食物和海鲜,少吃肉蛋奶等难以消化的食物; 3. 可以适当增加豆制品的摄入,如豆腐、豆芽等; 4. 中药调理是有效的治疗方法,应根据医生开具的方子进行服用; 5. 注意休息,避免过度疲劳,保持良好的生活习惯。

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