我还记得那天，风灌进耳朵的感觉就像世界都安静了。突然间，左耳变得沉闷，仿佛被什么东西堵住了一样。起初，我以为只是暂时的不适，可能过一会儿就会好转。但是，随着时间的推移，情况并没有改善。相反，我的听力也开始下降，变得模糊不清。这让我非常焦虑和困扰，因为我担心这可能是某种严重的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了相关问题。经过一番交流，医生初步判断我可能患有咽鼓管炎，并建议我尝试一些自我调理方法，如耳屏按压或捏鼻鼓气，以帮助恢复听力和缓解耳部不适。

同时，医生也开了一些药物，包括头孢克肟分散片和银杏叶片，用于治疗咽鼓管炎。医生还提醒我，如果情况没有改善，或者症状加重，应该及时去医院进行进一步检查，以排除外耳道病变或其他潜在的健康问题。

在医生的指导下，我开始了自我调理和药物治疗。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的听力逐渐恢复，耳部不适也得到了缓解。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，尤其是在面对不明原因的健康问题时。