我一直觉得自己是一个正常人，直到我开始服用精神分裂药物。副作用太大了，骨头痛、脑子也受影响了。每天都像是在度日，生活失去了色彩。作为一个小说家，我曾经想象过各种各样的情节，但从未想过自己会陷入这样的困境。

我开始寻求帮助，通过互联网医院和线上问诊平台联系了医生。他们耐心地听我描述症状，询问我的用药情况，并给出了专业的建议。他们告诉我，我的药量已经很小了，副作用应该很轻，但我仍然感到非常不适。他们建议我复查甲状腺功能，因为甲减也会导致反应迟缓的症状。

我开始反思自己的生活方式，是否有其他因素也在影响我的健康。作为一个甲状腺减退的患者，我知道我需要更加关注自己的身体。医生建议我调整用药方案，尝试中药治疗甲减，并且注意休息和饮食。他们还告诉我，精神分裂药物的副作用可能会持续一段时间，但随着时间的推移，我的身体会逐渐适应。

在医生的指导下，我开始逐渐恢复。虽然过程并不容易，但我知道我不能放弃。作为一个小说家，我开始写下自己的经历，希望能够帮助其他人更好地理解和应对精神健康问题。通过这次经历，我也更加珍惜自己的健康和生命。