我从未想过，我的生活会因为一场手术而被打乱。作为一名小说家，我总是能将自己的情绪转化为文字，但这次，我却被自己的身体状况所困扰。人流手术后的恢复期本应平稳，但我却在一个月后吃了两次紧急避孕药，结果第二次来大姨妈时，颜色变成了褐色，持续时间也只有两三天。这种情况让我感到非常不安，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，吃避孕药可能会影响体内的激素水平，导致不正常的流血。我的情况可能是激素撤退性出血引起的。虽然这在一定程度上是正常的，但为了排除其他可能的健康问题，医生建议我去医院做个彩超检查，查看是否有宫腔粘连的情况，并检查内膜的厚度。

在等待检查结果的这段时间里，医生也给了我一些日常生活的建议。首先是尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯；其次是饮食上要注意，少吃辛辣刺激和凉的食物。这些小调整虽然看似微不足道，但却能对身体的恢复产生积极的影响。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。它让我在不出门的情况下就能得到医生的指导和帮助，极大地节省了时间和精力。同时，我也深刻地体会到，作为一个小说家，我的健康是最重要的，只有身体健康，才能有更多的精力和灵感去创作。