我是一个85岁的老人，半年前开始出现脚跟疼痛，尤其是在早起下地和坐久下地时最为明显。起初我以为只是因为鞋子不合适，没太在意。但随着时间推移，疼痛越来越严重，影响了我的日常生活。我去看了几个医生，吃了几种药，贴了消炎活血、镇痛药膏，但都没有效果。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生，他详细询问了我的病情，并通过图片诊断出我是跖筋膜炎。医生给出了休息、避免久站长时间走路、吃非甾体药物、热敷、做拉伸的训练、穿软底运动鞋或者定制专业生物力学鞋垫等一系列治疗方案。经过一段时间的治疗和康复训练，我的脚跟疼痛终于有所缓解。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性，也让我明白了及时就医的重要性。