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强直性脊柱炎不运动会肌肉酸痛吗?

强直性脊柱炎不运动会肌肉酸痛吗?
发表人:跨界医疗探索者

我是一个强直性脊柱炎患者,生活在吉林市。每天早上醒来,我的脊柱和关节都会感到僵硬和酸痛,仿佛一夜之间被冻结了一样。这种感觉让我非常沮丧和无助,甚至有时候我会因为疼痛而无法起床。

在我最需要帮助的时候,我找到了一个在线问诊平台——京东互联网医院。通过这个平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生告诉我,强直性脊柱炎患者如果不运动,会导致肌肉酸痛和僵硬加剧。所以,即使疼痛难忍,也应该适量活动,例如八段锦或太极拳等柔和的运动方式。

我还向医生咨询了关于补体恢复的问题。医生解释说,虽然阿达木等药物可以缓解疼痛,但仍可能留下一些小毛病,例如偶尔的酸痛症状。然而,这是正常的现象,并不影响治疗效果。

在医生的指导下,我开始了适量的运动和药物治疗。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持下来。现在,我的症状已经有了明显的改善,我可以更轻松地完成日常活动了。

强直性脊柱炎就医指南 常见症状 强直性脊柱炎主要表现为脊柱和关节的僵硬、疼痛和炎症,尤其在早晨起床时最为明显。长期不运动会加剧肌肉酸痛和僵硬。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 适量运动,如八段锦或太极拳等柔和的运动方式; 2. 使用阿达木等药物缓解疼痛和炎症; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息和健康饮食; 4. 定期复查和调整治疗方案; 5. 心理调适,保持积极乐观的态度面对疾病。

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