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喝酒后肌肉酸痛,尿酸高,怎么办?

喝酒后肌肉酸痛,尿酸高,怎么办?
发表人:康复之路

我从来没有想过,自己会因为一场酒局而被痛风缠上。作为一名小说家,我总是认为疾病离我很远,直到那天早晨,我醒来时发现自己的小腿肌肉酸痛难忍,仿佛被千万只蚂蚁啃噬。这种感觉让我无法忽视,于是我决定去医院检查。

在医院里,医生告诉我,我的尿酸值异常高,这可能是导致我肌肉酸痛的原因。同时,我的尿碘也很高,医生建议我控制饮食,避免摄入过多的碘。由于我曾经患有甲状腺乳头状癌,半切手术后一直在服用优甲乐,医生也询问了我的甲功情况,并确认我每半年复查的钙等指标都在正常范围内。

医生进一步解释说,痛风是一种由尿酸结晶引起的关节炎,常见于中年男性,尤其是那些有不良生活习惯的人。喝酒、吃海鲜等高嘌呤食物都会增加尿酸的生成,从而引发痛风。医生建议我改变生活方式,少喝酒,多运动,控制体重,并开具了非布司他来帮助我降低尿酸水平。

我开始按照医生的建议生活,逐渐调整了自己的饮食和运动习惯。虽然一开始很难适应,但随着时间的推移,我发现自己的身体状况有了明显的改善。肌肉酸痛的现象减少了,关节也变得灵活起来。现在,我已经能够更好地管理自己的健康,继续专注于我的写作事业。

痛风就医指南 常见症状 痛风的常见症状包括关节红肿、疼痛、僵硬,尤其是在夜间或清晨。肌肉酸痛、尿酸高、尿碘高也可能是痛风的表现之一。易感人群主要是中年男性,特别是那些有不良生活习惯的人。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 控制饮食,避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉等; 2. 多喝水,促进尿酸排泄; 3. 适量运动,控制体重; 4. 避免过度劳累和精神压力; 5. 如果需要,服用非布司他等药物来降低尿酸水平。

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