我从小就有一个习惯，喜欢舔自己的舌头。直到有一天，我发现舌头上有多个伤口，像被什么东西划破了一样。我开始感到非常担忧，生怕自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。

在医院里，医生问我发现这些伤口有多久了，并询问我是否有吃过槟榔或辛辣刺激的食物。我如实回答了医生，并且向他展示了我的舌头。医生仔细观察后告诉我，可能是舌炎，需要注意口腔卫生，并且避免吃槟榔和辛辣刺激的食物。他还说，我的舌头上并没有菜花状的突起，所以不用担心是癌症。

虽然医生说不用太担心，但我还是非常害怕。于是我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到更多的解决办法。在搜索过程中，我发现了一个词语“脾虚湿寒有齿痕舌”，我想知道这是否与我的情况有关。于是，我又去找医生咨询，他告诉我，这个词语与我的情况无关，主要还是要注意口腔卫生和饮食习惯。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能忽视身体的任何不适，应该及时就医。同时，互联网医院和线上问诊也为我们提供了便利的就医方式，能够在第一时间得到专业的医疗建议和治疗方案。