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坐骨神经痛,怎么办?

坐骨神经痛,怎么办?
发表人:医疗星辰探秘

我是一名在成都市的上班族,平日里久坐加班是常态。最近,我开始感到坐骨神经痛的折磨。每次坐下,仿佛有一根针在我的臀部和大腿间穿梭,疼痛难忍。起初,我以为这只是暂时的不适,休息一下就会好转。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。有时候,疼痛甚至会延伸到我的脚踝,影响我的日常生活。

我开始担心这是否与我听说的肾虚有关。毕竟,中医常说肾虚会引起腰疼和坐骨神经痛。于是,我决定寻求专业的医疗建议。由于工作繁忙,我选择了在线问诊平台——京东互联网医院。

在与一位医生进行了详细的交流后,我了解到我的症状可能与坐骨神经痛有关,而非肾虚。医生建议我进行一些简单的自我调理和物理治疗,并开具了相应的药物处方。通过这个平台,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了大量的时间和精力。

坐骨神经痛就医指南 常见症状 坐骨神经痛的常见症状包括臀部、大腿、小腿和脚踝的疼痛、麻木或刺痛感。这些症状可能会在长时间坐着或站立后加剧。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。 2. 适当进行物理治疗,如热敷、按摩或理疗。 3. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。 4. 在医生的指导下进行针灸或其他替代疗法。 5. 在日常生活中,注意保持适当的体重和进行适量的运动,以减轻坐骨神经的压力。

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