我是一个爱好槟榔的年轻人，最近发现自己的舌头上出现了很多白斑和伤口，心中十分焦虑。于是我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向一位专业的医生寻求帮助。医生告诉我，这些白斑和伤口并不是什么严重的疾病，而是由于我长期咀嚼槟榔造成的磨损所致。医生建议我停止咀嚼槟榔，并使用康复新液含漱和丹参滴丸口服来促进舌头的恢复。同时，医生还提醒我每晚睡前清洁好局部后涂抹维A酸乳膏，避免再次磨损舌头。经过一段时间的治疗和调理，我的舌头逐渐恢复了健康状态，白斑和伤口也消失了。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为一时的享受而忽视了自己的身体健康。