我从来没有想过，一个简单的牙痛问题会让我如此焦虑和无助。起初，我只是觉得右边的牙齿在吃东西时有些酸痛，尤其是吃硬一点的食物。但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。我变得越来越挑食，避免吃任何可能引起疼痛的食物。这种情况持续了好几个月，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院的平台联系了一位口腔科医生。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了一些相关问题。最终，他建议我去当地的医院洗牙，并且强调了日常口腔卫生的重要性。虽然我一开始对洗牙有些担忧，担心它会对我的牙齿造成伤害，但医生的解释让我放心了很多。

在医生的指导下，我按照他的建议去做了。洗牙的过程虽然有些不舒服，但结果却出乎意料的好。我的牙齿不再那么敏感，吃东西也不再那么疼痛了。同时，我也开始更加重视口腔卫生，定期刷牙、漱口，并使用牙线清洁牙缝。这些小改变让我重新找回了自信和舒适感。