我曾经是一个快乐、自信的年轻人，但最近我开始感到一种莫名的压力和忧郁。每天早上醒来，我都需要花费很长时间才能从床上爬起来，面对新的一天。我的心脏也总是怦怦直跳，仿佛随时都可能停止跳动。这种感觉让我非常焦虑和恐惧。

我知道我需要寻求帮助，但我不想去医院。首先，我害怕被人知道我有心理问题；其次，我担心医生会给我开一些副作用很大的药物。所以我决定尝试在线问诊。

我在京东健康上找到了一个精神科医生，向他描述了我的症状。他非常耐心地听我讲述，并且告诉我我可能患有轻度抑郁症。他建议我去线下医院看心理科医生，但我坚持在线上解决问题。最后，他同意给我开一些药物，但需要我提供线下医院的就诊资料。

我有些犹豫，但最终还是决定去医院做了甲功检查，结果显示一切正常。然后我将检查报告上传到京东健康，医生看了之后给我开了舍曲林和草酸艾司西酞普兰这两种药物。他告诉我这类药物一般没有什么明显的副作用，副作用通常发生在治疗的前1到2周。

我开始服用药物，并且按照医生的建议进行了一些自我调理。慢慢地，我发现我的心情开始好转，心悸的症状也减轻了很多。虽然我知道这只是一个开始，但我对未来充满了希望。