我是一名年轻的白领，总是忙于工作，忽视了自己的健康。直到最近体检报告显示我有左肾结石和胆结石，才意识到问题的严重性。起初我并不在意，认为这只是小毛病。但随着时间推移，疼痛开始频繁出现，影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系到了郑州大学第一附属医院的泌尿外科、男科主任。医生详细询问了我的病情，并建议我进行体外震波碎石治疗。虽然一开始我对这种方法持怀疑态度，但医生的专业解释和耐心指导让我逐渐放下了顾虑。

在医生的指导下，我成功完成了体外震波碎石治疗，并开始服用肾石通和排石颗粒等辅助排石的药物。同时，医生也提醒我要注意饮食，多食用含维生素和蛋白质的食物或饮品。经过一段时间的调理和治疗，我的疼痛明显减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，并对在线问诊的便捷性和有效性有了更深的理解。现在，我不再忽视自己的身体，定期进行体检，并积极采取预防措施来保持健康。