我总想逃避，内心压抑，怎么办？这是我在网上咨询医生时的开场白。作为一个在学校里表现良好、成绩优异的学生，我的生活看起来很完美。但只有我自己知道，我的内心世界是多么的混乱和黑暗。

我开始注意到自己的情绪变化大约是一年半前。起初，我只是觉得自己很累，总是想独处。随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，直到我开始怀疑自己是否有能力继续生活下去。每当我想到自己的未来，心中就会涌起一股巨大的恐惧感，仿佛我永远无法逃脱这份痛苦。

我试图通过自残来缓解这种压抑感，但这只是一种暂时的解脱。更糟糕的是，我开始有自杀的念头。每次当我感到绝望时，我就会想象自己结束生命的场景。然而，出于对父母的爱和责任感，我总是能够在最后一刻停下来。我不想让他们为我担心和难过，也不想给他们留下一堆烂摊子。

在网上咨询医生后，我才意识到自己的问题可能比我想象的要严重得多。医生告诉我，我可能患有焦虑抑郁症，并建议我去医院进行详细检查。虽然我很害怕面对这个问题，但我也知道我不能再继续这样下去。我需要寻求专业的帮助，才能真正地走出这片黑暗的森林。