我是小王，一个28岁的女性，生活在烟台市。最近，我遇到了一个让我非常困扰的问题。上个月的例假是在5月4号，21号左右，我开始感觉胸部有些疼痛和变硬，甚至比平时大了一些。这种情况持续到了现在，让我感到非常焦虑和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听取了我的描述，并进行了一系列的询问和分析。起初，我担心自己可能怀孕了，因为我没有采取任何避孕措施。但医生告诉我，月经前没有怀孕的表现，我的症状更像是月经前的正常生理反应。

医生还提醒我，作息规律、不熬夜、饮食健康、情绪稳定都非常重要。听了医生的建议，我开始调整自己的生活方式，希望能尽快恢复正常。虽然我仍然有些担心，但医生的专业解答和指导让我感到安心和放松。