我曾经是一个自信满满的年轻人，直到我发现自己在性生活中无法满足伴侣。多年手淫的习惯让我在两三分钟内就结束了战斗，我的伴侣也开始对此感到不满。这种窘迫和焦虑的情绪让我开始寻求帮助。

我来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，我遇到了一个专业的医生。我们进行了一次深入的交流，医生询问了我的生活习惯、性生活情况以及身体状况。通过对话，我了解到自己可能患有肾虚早泄的疾病。

医生建议我进行一些调理，包括改变不良的生活习惯、适当运动锻炼身体、避免熬夜和过度饮酒等。同时，医生也开了一些药物来帮助我改善症状。我按照医生的建议进行了治疗，慢慢地，我开始感受到自己的身体在恢复。

在这个过程中，我也开始反思自己的行为，意识到多年手淫的习惯对我的身体和心理造成了很大的影响。我决定改变自己的生活方式，更加注重健康和自我调节。现在，我已经完全摆脱了这种困扰，我的性生活也变得更加美满和满足。