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我睡觉老做梦,身体也总是感觉很累,怎么办?

我睡觉老做梦,身体也总是感觉很累,怎么办?
发表人:远程医疗新视界

我曾经是一个夜夜笙歌的人,直到那天我突然发现自己每晚都做梦,身体也总是感觉很累。起初我并没有在意,认为这只是暂时的现象。但随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助,不知道该怎么办才好。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度,我在上面进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话,我得知自己的问题可能与肝火旺、心神不宁、脾虚湿盛有关。医生建议我使用中药进行调理,并开具了相应的处方。

在服用中药的过程中,我逐渐感受到了身体的变化。睡眠质量有所改善,多梦的情况也减少了。同时,我的精神状态也变得更加稳定和平静。这个经历让我深刻认识到,互联网医院不仅可以提供便捷的就医服务,还能为我们解决许多看似小问题却影响生活质量的困扰。

肝火旺、心神不宁、脾虚湿盛的中医调理指南 常见症状 肝火旺、心神不宁、脾虚湿盛可能会导致多梦、失眠、口苦、口臭、舌偏红、舌体胖大、齿痕、舌苔腻裂纹等症状。这些症状通常伴随着情绪波动、精神不振、体力下降等问题,影响日常生活和工作效率。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用中药进行调理,疏肝清热、宁心安神、健脾祛湿化浊; 2. 饮食上避免辛辣刺激性食物,少吃油腻食物; 3. 保持良好的作息习惯,适当进行运动; 4. 不要抽烟喝酒,避免过度劳累; 5. 定期复诊,调整治疗方案。

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