我曾经是一名活泼开朗的年轻人，直到那场意外改变了我的生活。去年10月份，我在一次运动中不慎受伤，导致胫骨平台脱落和腓骨小头骨折。手术后，医生告诉我要好好休息，恢复会很快。但是，几个月过去了，我的腿部仍然肿痛不已，尤其是在走路或站立时间过长后。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我尝试了各种方法来缓解疼痛和肿胀，包括按摩、热敷和冷敷，但效果都不是很明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚水肿怎么消肿”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，注册了账号并预约了一个骨科医生的视频咨询。

医生是一位非常专业和友好的骨科专家，他详细询问了我的症状和手术历史，并查看了我的X光片。最终，他诊断出我可能患有膝关节滑膜炎，并给出了详细的治疗方案。这些方法包括多休息、少活动、使用氟比洛芬凝胶贴膏、吃双氯芬酸钠肠溶片和七叶皂苷钠片、热敷和抬高受伤的腿部。医生还强调了热敷的重要性，建议每次热敷至少10分钟以上，每天三次，并注意温度不能太高，以免造成损伤。

我按照医生的建议进行治疗，几周后，我的症状明显改善。现在，我可以正常走路和进行日常活动了，生活质量也得到了极大的提升。京东互联网医院的在线问诊服务真的是救了我一命，让我重新找回了生活的乐趣和自信心。