我是一名孕妇，怀孕13周+1天，最近一周开始有小腹赘涨的感觉，偶尔还会刺痛。这种情况让我感到非常焦虑和担忧，生怕会对胎儿产生不良影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在东城区的某家医院，我通过互联网医院进行了线上问诊。医生首先询问了我是否有阴道出血和持续的疼痛。虽然我没有出血，但有持续的坠痛感，虽然不是非常痛。医生解释说，这种情况在孕早期很常见，因为子宫在充血和增大，周围的韧带也会受到牵拉，产生不适感。医生建议我继续观察，如果疼痛加剧，应立即就医。

除了小腹赘涨和刺痛，我还向医生咨询了腰椎膨出问题引起的腰疼如何缓解。医生给出了几条建议，包括适当休息、进行物理治疗和使用特定的支撑设备等。

最后，我还询问了医生关于积液的问题。医生表示，目前的积液对我来说并不危险，但仍需要定期检查以确保情况没有恶化。

在医生的指导下，我开始了相应的调理和治疗。虽然仍然有不适感，但我感到非常安心和放心，因为我知道自己正在接受专业的医疗帮助。