我一直对自己的身体很关注，尤其是那颗位于脚底的痣。听我妈说，我出生就有这颗痣，但随着年龄的增长，它似乎也在变大。更让我担心的是，这颗痣位于脚底，一个经常受到摩擦和压力的部位。每次看到它，我都会想起那些可怕的黑色素瘤的故事，心中不免泛起一丝恐惧。

一天，我决定不再逃避，去寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位皮肤科医生取得了联系。医生仔细查看了我上传的照片，并询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心。

医生告诉我，这颗痣看起来像是色素痣，需要去正规医院的皮肤科做手术切除。他解释说，脚底是一个容易受到挤压、摩擦等刺激的部位，如果不及时处理，可能会引发更严重的问题。我听了医生的建议，决定立即行动。

手术后，医生叮嘱我要注意定期换药，避免接触水，并尽量减少站立时间。由于我的工作需要长时间站立，我担心这会影响恢复。医生告诉我，恢复期大约需要两周左右，但如果我能遵守他的建议，应该可以顺利康复。

现在回想起来，我很庆幸自己没有因为害怕而逃避问题。通过在线问诊，我得到了及时和专业的医疗帮助，避免了可能的健康风险。同时，我也意识到，关注自己的身体健康是多么重要的一件事。