我从来没有想过自己会成为一个肠镜的常客。直到那天，我在上厕所时发现了异常的便血。起初，我并没有太在意，认为可能是因为吃了辣椒或者其他刺激性食物引起的。但是，随着时间的推移，症状越来越明显，伴随着便秘和腹泻交替出现的不适感，我开始感到恐慌。

我决定去医院做一个全面的检查。经过一系列的检查后，医生告诉我需要做肠镜以确定病因。虽然我对这个过程感到害怕，但我知道这是必要的。最终，肠镜结果显示我有直肠息肉和腺体囊状扩张。

我开始担心这些病理结果会对我的健康产生严重影响。幸运的是，医生告诉我这些都是良性的，并不需要过度担心。他们建议我在术后恢复期内注意饮食，避免剧烈活动，并在一年后复查肠镜。

在这个过程中，我深刻体会到了疾病带来的焦虑和恐惧。然而，通过与医生的沟通和专业的治疗，我逐渐恢复了信心和健康。现在，我已经完全康复，并且更加珍惜自己的身体和健康。